Tag Archives: Toto po jídle určitě nedělejte

fitnes mlada zena lezi na pohovke

Toto po jídle určitě nedělejte! Dejte si záležet i na detailech.

Být fit a mít “dobrou” postavu není pouze o jídle a samotném cvičení. Jsou zde i detaily, o kterých možná ani netušíte, že je dobré na ně myslet. Dávejte si pozor na těchto pár tipů, co po jídle nedělat a bude Vám lépe a také rychleji trávit. Z detailů se skládá celý úspěch.