Pokud jste si dosud mysleli, že civilizační choroby, které postihují lidstvo jsou “běžné”, tak je na čase změnit názor. Možná jste nevěděli, ale novodobá a závažná civilizační choroba je už i překyselený organismus. Poznejte jak se projevuje překyselený organismus, příčiny proč vzniká a jaké možné onemocnění může způsobovat…

O překyselení organismu

Na rozdíl od obezity ho navenek není vidět a proto je tak zákeřný. Ani mnohé vážné nemoci není vidět a dobře víme jaký vliv mají na životy mnoha lidí… Překyselený organismus je vlastně dlouhodobě překyselené vnitřní prostředí člověka, tedy vychýlené z rovnováhy. Když je jakákoli funkce těla vychýlena z rovnováhy, tak se vždy projeví v podobě nějakého zdravotního problému. Podívejte se, jaké jsou příčiny a projevy překyseleného organismu.

Nejčastější příčiny překyselení organismu

Tak co, kolik krát jste se zde našli? Když víte, jaké jsou příčiny překyselení, tak se postupně zkuste změnit alespoň některé body…

• Nepravidelné stravování
• Špatná skladba potravin
• Stres
• Kouření, alkohol, káva
• Žádná fyzická aktivita
• Častá konzumace sladkých nápojů (limonády, limonády, džus, kofoloviny…)

Příznaky překyselení (tělesné projevy)

Možná se to někomu zdá jako běžná a každodenní “záležitost”, ale právě proto dávejte na tyto příznaky pozor…

• Nervozita
• Malátnost, únava
• Migréna
• Pálení žáhy
• Špatná kvalita vlasů a nehtů
• Vypadávání vlasů
• Vysoká kazivost zubní skloviny

Onemocnění způsobené překyselením organismem

Když víte, že tato onemocnění jsou způsobeny i překyselením organismem, tak není čas to změnit, abyste se alespoň preventivně chránily?…

• Rakovina
• Obezita
• Cukrovka
• Osteoporóza
• Alergie
• Nemoc Dna
• Infarkt myokardu
• Vysoký cholesterol a krevní tlak
• Deprese, únava, nedostatek energie
• Problémy se spánkem
• Problémy s početím

Překyselený organismus je vlastně matkou všech vážných civilizačních onemocnění světa. Stačí tak málo změnit ve Vašem životě a riziko, že dostanete tyto nemoci bude mnohem menší…

Jaké potraviny a nápoje preferovat?

Není to vůbec složité a vybírat si častěji tyto potraviny je minimum. Začněte se na své stravování dívat jako celek a hlavně jako “pomůcku” zlepšení Vašeho zdraví…

• Jablečný ocet
• Med
• Voda (čistá z vodovodu)
• Mléčné výrobky – acidofilní výrobky, s probio kulturou, ovčí, kozí
• Zelenina – rajčata, špenát, brokolice, ředkvička, okurka, zelí, kapusta, kedlubny, hlávkový salát, květák, mrkev, česnek, celer, lilek, cuketa, brambory a červená řepa
• Ovoce – jablka, hrušky, banány, třešně, višně, meruňky, broskve, ostružiny, rybíz, borůvky, maliny, meloun, hrozny, ananas a mango
• Maso – drůbež a krůtí
• Pohanka, krupice a cizrna
• Pečivo – žitné, grahamové a černé
• Luštěniny – fazole
• Ořechy – lískové, pára, kaštany a mandle
• Sušené fíky, datle a rozinky

Překyselený organismus vzniká delší dobu, ale změnit vnitřní prostředí se dá díky těmto potravinám a nápojům. Pozorujte své tělo, naučte se co Vaše tělo potřebuje, když mu dodáte tu správnou výživu bude fit!

Pokud míváte “vlčí hlady”, tak klikněte sem a dozvíte se co Vám pomůže zbavit se jich. Pokud máte dobrou skladbu stravy a pravidelné stravování, tak vlčí hlady nesmí přijít…