Tag Archives: svalová paměť

Pokud vynecháte nějakou dobu cvičení, tak se o své svaly nemusíte bát. Je tu svalová paměť…

Svaly se budují delší dobu a když se stane, že se z nějakého důvodu nemůžete pravidelně věnovat cvičení (posilňování), tak se nemusíte bát, že o svaly hned přijdete. Svaly mají totiž “pamätováka”, díky kterému se hned “nesplasknou”…