Tag Archives: nezdravé jídlo

Proč nám během cvičení nebo hubnutí chutnají nezdravá jídla???

Každý měl tu možnost zažít to, když ho propadla nesnesitelná a neovladatelná chuť na něco sladké nebo slané. Vzpomeňte si jak jste tuto situaci řešili? Dali jste si banán nebo proteinovou tyčinku? Mnoho krát když přijdou nečekané chutě na slané nebo sladké, tak jich rázem řešíme různými nezdravými jídly a to není dobře a hlavně když pravidelně cvičíte nebo hubnete.